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練習再開
- 2006/03/31(Fri) -
いつもジムの帰りはチャリで車と競争してますが
今日は風が冷たかったので細い道をゆっくり帰りました。

古い石畳の道を発見!
20060331020047.jpg

このあたりは空襲のときも焼けずに残ったようです。




中3日で練習再開。
しばらく違う環境に居るとやっぱりいつもと何か違ってくる。
良くも悪くも。

3日間ヒノキ林の急斜面にいたら、普通の道の歩きやすさが身にしみます。
立ってるだけでも想像以上に疲れています。

今日は家でゴロゴロしたあとジムへ。

けど気合が入んないのでさっさと帰宅。
達央くん今日も頑張ってたなぁ。



晩ご飯消化後走りに。。

冷たい空気で引き締まって集中力UP!

やっぱこーゆーときは汗をかかんとあきません。
いつものカンジ思い出しました。

陸上も研究もカラダが資本。
けどハートが大事。

色んな刺激を活かしていかんと!
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